抚顺市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
抚顺市当前晨练指数为【不宜】
抚顺市当前天气为雨，气温22℃，湿度100%，14-5级。
未来一周天气：07-13【 大暴雨 】23~23℃，07-14【 大暴雨 】19~26℃，07-15【 多云 】20~29℃，07-16【 多云 】18~30℃，07-17【 小雨 】20~30℃，07-18【 多云 】22~31℃，07-19【 小雨 】22~30℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。